Le traitement de la dysfonction érectile comprend l'utilisation de médicaments, des décoctions avec des plantes de guérison et un changement de style de vie. Dans ce dernier cas, une activité physique modérée, le rejet des mauvaises habitudes, une bonne nutrition sont implicites. Le menu comprend nécessairement des produits qui augmentent la puissance. Ils reconstituent la carence en vitamines et minéraux dans le corps, améliorent la spermatogenèse, affectent positivement la fonction érectile, augmentent la durée des rapports sexuels. Considérez quels produits augmentent la puissance chez les hommes?
Quels produits augmentent la puissance chez les hommes?
La consommation de produits naturels pour la puissance est une méthode qui aide à maintenir la puissance masculine à un niveau élevé. Dans le menu, vous devez inclure des fruits de mer, des noix, des légumes verts, des légumes de saison et des fruits, de la viande à faible teneur en matière grasse, du poisson de mer. Les boissons gazeuses, le café, l'énergie, l'alcool, les produits semi-finis, la restauration rapide et d'autres aliments nocifs sont retirés du régime alimentaire.
Il est souvent nécessaire de manger en petites portions. Assurez-vous d'observer le mode de consommation d'alcool - au moins deux litres d'eau propre par jour. Lors de la compilation d'un régime, il est nécessaire de prendre en compte l'énergie qui est consommée et l'énergie reçue. Un homme ne devrait pas manger plus qu'il ne dépense des calories, sinon le poids gagne, ce qui entraîne une diminution de la puissance et de l'attraction sexuelle.
Fruit de mer
Diverses études ont été menées sur l'influence de certains produits sur la puissance masculine, ce qui a prouvé que les fruits de mer ont un effet positif sur la fonction érectile du sexe plus fort. Les huîtres sont un puissant pathogène naturel qui augmente la libido. Les vitamines du groupe B, PP, minéraux - zinc, phosphore, iode, cuivre, magnésium, etc. C'est dû à la concentration élevée de zinc que l'effet positif de l'utilisation est observé.
L'inclusion dans le menu Oysters fournit le résultat suivant:
- Le développement de sa propre testostérone est amélioré, ce qui normalise l'équilibre hormonal dans le corps;
- Les caractéristiques qualitatives et quantitatives du liquide des semences s'améliorent;
- Les processus métaboliques sont normalisés.
Astuce: Pour normaliser une fonction érectile, il est nécessaire de manger des huîtres tous les jours pendant 1 mois. Une partie par jour-3-5 pièces. Ils sont consommés non seulement sous forme crue, mais aussi à la vapeur - cette méthode de cuisson n'affecte pas les propriétés utiles.
La crevette est un produit qui augmente la puissance des hommes. Bien sûr, pas instantanément, mais le résultat le sera certainement. Chez les crevettes, une concentration élevée de zinc et de magnésium - minéraux qui améliorent les spermatozoïdes augmentent l'attraction du sexe opposé. Les crevettes sont mieux consommées sous forme bouillie. Un plat frit en bénéficiera.
Il est à noter que la viande de crabe est une protéine alimentaire et facilement digestible. Il est absorbé par le corps humain de 100%. Le produit contient beaucoup d'iode - un composant nécessaire pour le fonctionnement complet du système endocrinien, respectivement, en maintenant l'équilibre hormonal. L'utilisation fournit une production suffisante de testostérone, augmente l'activité sexuelle des hommes au lit.
Produits d'apiculture
Pour la puissance, les produits doivent être consommés régulièrement, uniquement dans ce cas, il y a un résultat visible d'une amélioration de la fonction érectile. Alors, comment augmenter la puissance des hommes? Pour ce faire, il est recommandé d'inclure du miel naturel dans le menu. Le moyen le plus simple est de manger deux fois par jour sur une cuillère à café, arrosé avec de l'eau ordinaire ou du thé chaud (tout simplement pas chaud). Mais le meilleur effet est détecté avec une combinaison de miel avec d'autres composants:
- Honey + Nétle Dioecious + Rose Hips. Pour la préparation, il est nécessaire de mélanger 2 cuillères à café d'orties et de fruits de rosehip écrasés. Verser la récolte de légumes, châtaigne, linden ou miel de ginseng. Insister 2 jours. Après avoir ajouté un litre d'eau tiède (bouilli) au mélange. Insistez un autre jour. Prenez 100 ml trois fois par jour, la durée du cours thérapeutique est de 1 mois.
- MED + VIN RED + ALOE - Une combinaison efficace qui vous permet d'augmenter la puissance et la libido chez les hommes. Il est nécessaire de mélanger 300 ml de produit apiculture et 500 ml de vin rouge, d'ajouter 150 ml de jus d'aloès au mélange. Insister 10 jours. Prenez 20 ml trois fois par jour après avoir mangé. La durée du cours est de 2 à 3 semaines.
Ce n'est pas moins utile de tels produits pour la puissance des hommes comme des noix, des abricots séchés, des pruneaux, des raisins secs, des figues. Sur la base de ces composants, des mélanges nutritifs sont préparés. Prenez des proportions égales, écrasées, versées avec du miel et insisté. Ils mangent sur une cuillère à café 2 à 3 fois par jour, le cours d'utilisation est de 1 à 2 mois. Vous pouvez ajouter du jus de citron ou du citron finement haché au mélange.
IMPORTANT: L'abeille perga est un bon remède pour le pouvoir masculin. Il augmente le ton global du corps, augmente la production de testostérone, a un effet bénéfique sur l'état du cœur et des vaisseaux sanguins et normalise la circulation sanguine. Dans le contexte d'une diminution de la puissance, 1 cuillère à café est consommé. 1-2 fois par jour, et avec impuissance, prenez 1 c. Jusqu'à 5 fois par jour. La durée de la prévention / traitement est un mois.
Le lait à traction est un autre produit apiculture qui peut augmenter considérablement l'activité sexuelle. L'outil élargit les vaisseaux sanguins, normalise la circulation sanguine, améliore la spermatogenèse. Consommer 1 g 3 fois par jour 30 minutes avant de manger; Le cours de la thérapie est de 25 à 35 jours.
Viande et plats
Le menu doit avoir des produits de viande pour la puissance des hommes. La viande est un régulateur naturel de testostérone, un matériau de construction indispensable pour les cellules. Il est utile, l'essentiel est qu'il est frais et non gras. Il est prouvé que la viande stimule non seulement la puissance, mais améliore également l'activité du système immunitaire.
Méthode de cuisson - cuisson, bouillir, vapeur. Sous forme frite, la viande contient beaucoup de cholestérol - une substance qui a tendance à être déposée à l'intérieur des parois des vaisseaux sanguins. Cela conduit à des troubles circulatoires, un ralentissement des processus métaboliques, qui affecte négativement la qualité de l'érection et de la durée des rapports sexuels.
Il est recommandé d'inclure dans le régime:
- Bœuf;
- Porc;
- Poitrine de poulet / dinde;
- Konin;
- Lapin.
La quantité de viande consommée par jour est due au mode de vie d'un homme. Dans le contexte des travaux sédentaires et une faible activité motrice, 100-150 g du produit suffit. Si le travail d'un homme est associé à un effort physique lourd, un mouvement constant ou il est activement engagé dans le gymnase, ils consomment 300 à 400 g.
Jus frais de certains légumes et fruits
Les jus de légumes et de fruits ne sont pas seulement une source de vitamines et de minéraux, mais aussi un bon outil qui vous permet d'augmenter la puissance, la libido, d'améliorer le fonctionnement du système reproducteur et du corps dans son ensemble. Le dosage par jour est de 250 à 400 ml de jus naturel. Il est nécessaire de ne boire qu'une boisson fraîchement pressée et non de jus emballé vendu dans les magasins.
Pour la prévention de la dysfonction érectile, le menu comprend du jus de grenade. La composition de la grenade comprend des substances spéciales qui augmentent la quantité d'oxyde d'azote, qui est responsable de la relaxation des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne une amélioration de la circulation sanguine dans le corps. Dans le nombre d'antioxydants, le jus de grenade dépasse le thé vert et le vin rouge. La boisson combat efficacement le cholestérol «nocif», dont l'excès conduit à un infarctus du myocarde, à un accident vasculaire cérébral, à l'embolie pulmonaire.
Les jus de légumes et de fruits qui augmentent la puissance:
- Le jus de céleri normalise les niveaux hormonaux, augmente le désir sexuel, normalise les processus métaboliques et métaboliques dans le corps, favorise la perte de poids des hommes. Vous devez boire 100 ml de boisson par jour. Il n'a pas un goût très agréable, il est donc mélangé avec de la carotte ou du jus d'orange.
- Le jus de citrouille contient beaucoup de zinc - un élément qui répond à la production normale de testostérone dans le corps. Buvez 200 à 400 ml par jour.
- Le jus de pastèque contient des substances spécifiques qui sont converties en acide d'arginine dans le corps mâle. Cet acide améliore l'élasticité et l'élasticité des vaisseaux sanguins, normalise le flux sanguin vers le pénis lors d'une érection.
- Le jus de carotte améliore l'appétit, apaise le système nerveux central et nivelle les conséquences du stress. Boire 200 à 300 ml de boisson par jour.
- Le jus de raisin frais améliore la circulation sanguine, reconstitue la carence en magnésium dans le sang, traite l'infertilité masculine.
Les jus de jus peuvent être combinés les uns avec les autres ou boire séparément. Pour les problèmes avec le tractus gastro-intestinal, il faut observer des soins. Si l'anamnèse des dommages ulcéreuses à l'intestin ou à l'estomac à 12 pèlerins, il est recommandé de diluer le jus de grenade avec de l'eau ordinaire dans une proportion de 1: 1.
Une nutrition appropriée et équilibrée contenant des aliments qui affectent positivement la puissance et l'érection sont la clé du manque de problèmes dans une vie intime. Le menu est nécessairement composé de l'activité motrice d'un homme, de poids corporel, de maladies existantes dans des antécédents de maladies. Par exemple, avec le diabète, les jus non sucrés doivent être choisis, car le sucre conduit au développement d'un état hyperglycémique.